มือถือกับสุขภาพสายตา
Posted in การดูแลสุขภาพ

ปัญหาในการใช้ มือถือกับสุขภาพสายตา ที่อาจจะส่งผลเสียต่อสายตาหากใช้งานเวลานาน ๆ

อาหารที่คนตั้งครรภ์ ไม่ควรทาน
Posted in การดูแลสุขภาพ

อาหารที่คนตั้งครรภ์ ไม่ควรทาน มีอะไรบ้างและมีผลดีผลเสียต่อสุขลูกน้อยอย่างไร

อาการ แผลร้อนใน
Posted in การดูแลสุขภาพ

อาการ แผลร้อนใน มักจะเกิดบริเวณกระพุ้งแก้ม ทำยังไงดี ปัญหาในช่องปากที่กวนใจของใครหลายคน ๆ

โรค หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม
Posted in การดูแลสุขภาพ

โรค หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม กับวิธีบำบัด ป้องกัน และรักษาอย่างไร

การออกกำลังกายแบบ โยคะ
Posted in การดูแลสุขภาพ

การออกกำลังกายแบบ โยคะ เพื่อสุขภาพ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากมาย

อัตราการเต้นของหัวใจ
Posted in การดูแลสุขภาพ

อัตราการเต้นของหัวใจ กับนักวิ่งสำคัญอย่างไร ในขณะออกกำลังกาย

ออกกำลังกายบนลู่วิ่ง
Posted in การดูแลสุขภาพ

ออกกำลังกายบนลู่วิ่ง ดีกว่าการวิ่งกำลังกายกลายอยู่ในที่แจ้งจริงหรือไม่?

ปัญหาสุขภาพจิต
Posted in การดูแลสุขภาพ

เช็คลิสต์รู้จักตนเองให้ดีใน ปัญหาสุขภาพจิต รู้เท่าทันว่าควรไปหาจิตแพทย์หรือไม่?

อาการปวดหัว
Posted in การดูแลสุขภาพ

อาการปวดหัว ภัยที่มักแฝงมากับโรคร้ายที่ไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นหากไม่รีบทำการรักษา

การล้างมือ
Posted in การดูแลสุขภาพ

การล้างมือ มากขึ้นระหว่างการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 จากผลการสำรวจในประเทศสหรัฐอเมริกา